グラマラスリムレッグを履いてみた感想【体験談レビュー】

当ページでは…

当ページではグラマラスリムレッグを購入された方々の口コミでの評価や実際に当管理人が履いてみた感想を元にレビューしてます。

私の体験談、そして美脚に繋がるむくみ解消効果はいかほどなのか?効果はあるのか?ないのか?についてフォーカスして紹介してます!

グラマラスリムレッグの購入を検討されてる方はぜひ参考にされてみてくださいね。

 

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グラマラスリムレッグの良い・悪い口コミ評価

グラマラスリムレッグ

グラマラスリムレッグがいくら人気があるからといって、その評価は全ての人に対して良いというわけでもありません。

下記のように良い口コミもあれば悪い評価をされる方の口コミもいくつか見受けられました。

悪い口コミ
  • 脱いだり履いたりが面倒くさい
  • 想像以上に加圧がきつかった…
  • むくみが治るかなぁと思ったけどイマイチでした。
  • 効果がいまいち分からない
  • 履くのを途中でストップしてしまった
良い口コミ
  • 骨盤ケア脚のむくみ解消に満足してます!
  • 立ち仕事の人にはかなりおすすめ!
  • 自宅にいる時間が増えたので欠かせない!
  • ダメ欠かせなくなりそう…。デニム等の下に履いて脚痩せして見える♪
  • 即痩せ期待は禁物!健康志向向け!
  • 産後の下半身太りの解消に購入!
  • 脚のむくみが解消され1日中快適です♪
  • お腹まわりがくるくるめくれない!

↓では上記に示したグラマラスリムレッグの口コミの詳細を悪い→良いの順に具体的に紹介しています。

ぜひ参考にされてみてください。

グラマラスリムレッグの悪い口コミ評価

グラマラスリムレッグ

【悪い口コミ】脱いだり履いたりが面倒くさい

性別 / 年齢 購入理由 口コミ評価星
女性 / 24歳 くびれ強調&むくみの改善
グラマラスリムレッグの着圧感には特に問題なく気に入ってるのですがその反面、脱いだり履いたりするのに手間がかかってしまいます。
初めて着圧レギンスなるものを購入したので、私の不慣れな感覚がいけないのかもしれませんが、このままだとグラマラスリムレッグを履くのを止めてしまいそうです。
特にトイレに行くときが面倒ですね。

【悪い口コミ】想像以上に加圧がきつかった…

性別 / 年齢 購入理由 口コミ評価星
女性 / 27歳 脚痩せ。ダイコン脚からの卒業
グラマラスリムレッグを活用して美脚に少しでも近づけたらなぁと脚痩せ目的で購入しました。
しかし、いざグラマラスリムレッグを履いてみると想像以上に加圧がかかってて、グラマラスリムレッグ購入前に履いていたメディキュットの方が少々緩めの加圧で履き心地は良かったかなぁ。
無理してギリギリのMサイズを購入してしまったせいもあるかもしれませんが…

【悪い口コミ】むくみが治るかなぁと思ったけどイマイチでした。

性別 / 年齢 購入理由 口コミ評価星
女性 / 27歳 脚痩せ。むくみ解消
グラマラスリムレッグを購入した理由はむくみの解消です。
アパレル関係の仕事してるんですが、立ちっぱなしな上にけっこう動いたり物をあつかったりして意外にも大変な仕事なんですよね…。
疲れやすくもありますし、常に脚がパンパン。
そんな時に友達からすすめられたグラマラスリムレッグを購入し履き始めて2週間くらいになりますがむくみから解放されたかと聞かれると微妙です…。
脚の疲れがとれることは今のところありません。
まだ1ヶ月も経過してないのでもう少し様子を見てみないと分からないですが…。すぐ効果があらわれるだろうとグラマラスリムレッグには期待してただけに残念です。

【悪い口コミ】効果がいまいち分からない

性別 / 年齢 購入理由 口コミ評価星
女性 / 31歳 脚痩せ。むくみの改善
グラマラスリムレッグを履くようになって3ヵ月になります。サイズはLを購入。
以前、Mサイズの別の着圧レギンスを購入して失敗してるのでサイズには少し余裕をもたせました。
頑張って就寝時に毎日グラマラスリムレッグを履き続けましたが、脚痩せ効果は実感できてませんね…ただグラマラスリムレッグを履き続けるだけじゃ脚痩せ効果は実感できないのかな。

【悪い口コミ】履くのを途中でストップしてしまった

性別 / 年齢 購入理由 口コミ評価星
女性 / 38歳 産後の影響による下半身太りの解消
グラマラスリムレッグが自宅に届いたその日の晩から履いてますが、最初の2週間はしっかり就寝時に履いていたわけですが、少し痒かったり変な違和感が気になり過ぎて途中でグラマラスリムレッグを履くのをストップしてしまいました。
元々神経質な性格の私なので気になりだしたらもう無理なんですよね…。
こういうの本当に向いてないのかなぁと情けなく空しくなってしまいます。
もちろん効果も何も実感できてません。私の友人はグラマラスリムレッグをしっかり活用してて普段履きや寝る時用で履いていて以前よりもほっそりしてただけに残念です。

グラマラスリムレッグの良い口コミ評価

グラマラスリムレッグ

【良い口コミ】骨盤ケア脚のむくみ解消に満足してます!

性別 / 年齢 購入理由 口コミ評価星
女性 / 26歳 骨盤くびれ&むくみ解消
口コミでの評判通り着圧はけっこうありますね。最初は慣れていくのが心配でしたが時間の経過と共にその心配はなくなります。
特にグラマラスリムレッグを履いていて骨盤や腰回りがキュッと引き締めてくれますし、お尻も引き上げられてる感覚です。
それでいて正しい位置に矯正されてるような心地よささえ感じますね。
グラマラスリムレッグ自体の生地もしっかりしていますし動いても生地がめくれるようなこともありません。2ヵ月近く履いてますが脚のむくみもだいぶとれてきてます!

【良い口コミ】立ち仕事の人にはかなりおすすめ!

性別 / 年齢 購入理由 口コミ評価星
女性 / 28歳 むくみ解消
グラマラスリムレッグを履くようになってパンパンだった脚が今では嘘のように軽減されていてとても快適です。余計なストレスもなくなりますし立ち仕事の人はこの点でもおすすめではないでしょうか?脚痩せにもむくみ解消は効いてくるのでこのまましっかり履き続けたいです!
ただ夏場とかは暑いのでグラマラスリムレッグは普段履きしにくいですが、就寝時に必ず履いて寝るようにしてます!

【良い口コミ】自宅にいる時間が増えたので欠かせない!

性別 / 年齢 購入理由 口コミ評価星
女性 / 31歳 自粛生活の有効活用
自粛の影響で自宅にいる時間が増えましたので下半身太りが気になってきてることもありグラマラスリムレッグを購入。
最初は履くまでに時間がかかっていましたが1週間程度履いたり脱いだりをしていたら次第に馴染んできて苦じゃなくなりました。
口コミでの評価も悪くなさそうでし、今はグラマラスリムレッグを履きながら在宅ワークしてます♪
就寝時は2日に1回程度付属で付いてきたナイトスリムを履いて寝るようにしてますよ~。

【良い口コミ】ダメ欠かせなくなりそう…。デニム等の下に履いて脚痩せして見える♪

性別 / 年齢 購入理由 口コミ評価星
女性 / 31歳 瞬間脚痩せ
インスタ等の投稿見てて脚が少しでも細く見える!という点に興味を惹かれグラマラスリムレッグを履くようにしました。グラマラスリムレッグが自宅に届き早速履いてみましたが着圧による引き締め効果が確かに凄い!鏡を見返しても少しほっそりしてスタイリッシュに映る自分にびっくり!多少ゴワついてしまうのは我慢になりますがグラマラスリムレッグを着用してお出かけするのが日課になりそうです。でも時間をかけてしっかりと脚痩せしていきたいとも思ってます!今後が楽しみで仕方ありません!

【良い口コミ】即痩せ期待は禁物!健康志向向け!

性別 / 年齢 購入理由 口コミ評価星
女性 / 33歳 下半身の動きやすさの改善
グラマラスリムレッグを履いて脚がすぐ細くなった~ということはありません。
もちろん履き続けながら、普段のストレッチや筋トレ、マッサージ等を取り入れないと成果はでないと思います。
ただ私の場合はグラマラスリムレッグを履いたことによって下半身が軽くなって動きやすくなりました。
劇的なダイエット効果よりも血流改善やむくみ改善等の健康に対する効果の方が出やすいのかなと思います。
もちろんむくみ解消は脚痩せにも繋がっていくので将来的な脚痩せ効果にもグラマラスリムレッグは期待できそうですね。

【良い口コミ】産後の下半身太りの解消に購入!

性別 / 年齢 購入理由 口コミ評価星
女性 / 34歳 産後太りの防止
私達の友人グループでも話題になっていたグラマラスリムレッグ。2人目の子供を産んで産後太りを防止するために購入しました。産後いつからグラマラスリムレッグを履いていいか分からなかったので友人に聞いたところ2~3ヵ月後が良いと思うということだったのでそのタイミングでの購入です。1人目の子供を産んだ時は何も対策をしなかったのでブクブク太っていく一方で痩せるのにかなり苦労した経験があるので、今回は絶対そうなりたくありません。
グラマラスリムレッグの履き心地や履きやすさも特に問題ありませんでした!この点市販の着圧レギンスより評価が高いのも頷けますし締め付け感もほどよい感じです。
とりあえずグラマラスリムレッグを履きつつ、ウォーキングやちょっとした運動も取り入れながら下半身太りを防止していこうと思ってます。

【良い口コミ】脚のむくみが解消され1日中快適です♪

性別 / 年齢 購入理由 口コミ評価星
女性 / 43歳 太もも・ふくらはぎのむくみ解消
市販の着圧レギンスを色々と試してみましたがどれも微妙でした…。
なので思い切ったネットで話題になっているグラマラスリムレッグを5着セットで購入!
グラマラスリムレッグを履いた時の丁度よい感覚が寝ているときの装着だけでも十分むくみが解消され朝起きた時の感覚が以前とは違っててとても気に入ってます。
立ち仕事をしてる時もグラマラスリムレッグは適度な締め付け感が心地良いですし、仕事終わって家に帰ってきてもどっと疲れがでるような嫌な感覚は今のところありません。
年齢的にも昔ほど回復力はありませんしむくみ対策に悩んでいたのでグラマラスリムレッグに巡り会えて本当に良かったです。

【良い口コミ】お腹まわりがくるくるめくれない!

性別 / 年齢 購入理由 口コミ評価星
女性 / 39歳 美脚化・履きやすさの追求
以前購入した着圧レギンスでは動いたり寝ている時などすぐめくれてしまってお腹まわりが気になり過ぎてとてもじゃないけど履き続けるのは嫌でした。
もちろん途中で履くのを止めてしまって効果も実感できずに終了。
しかし!今回購入したグラマラスリムレッグは動いても寝てても全然めくれないので凄く気に入ってます。
また、グラマラスリムレッグは生地も丈夫ですし、市販の着圧レギンスよりは加圧力もあります!
まだ購入したばかりですがこのままグラマラスリムレッグを履き続けて頑張って美脚を目指していきたいです!

 

グラマラスリムレッグの悪い口コミ5件、良い口コミ8件をピックアップしてみましたがいかがだったでしょうか?

正直な評価として、グラマラスリムレッグを履いて即「脚痩せ」という点では早々期待するのは禁物ですね。

グラマラスリムレッグをデニムパンツ等の下に履いて「着痩せ」するという意見に関しては確かにその通りですし、「履いた瞬間に脚痩せ!」という表現があながち間違いではないのは頷けます。

いずれにしろ本質的な美脚を目指すにはまずグラマラスリムレッグを履き続けるだけでなく、ストレッチや筋トレ等のメニューをプラスしていくことが良いのだと思います。

ただ良い評価として多かったのが、むくみに対するポジティブな意見が多かったことです!

立ち仕事の方にとってはまさに朗報ですし、むくみを放置してるとそれこそ下半身太りが益々進行していきますし、むくみ解消が脚痩せの第一歩として考えるとグラマラスリムレッグを試してみる意義はあるのかなと思います!

 

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グラマラスリムレッグを履いてみた感想【写真付きレビュー】

グラマラスリムレッグ メディキュット

爆発的な人気でバカ売れ中のグラマラスリムレッグ。

私も注文して1ヶ月くらいでやっと自宅に届きました。

当記事ではグラマラスリムレッグと3着セット以上の購入で付いてくるナイトスリム、そしてメディキュットとの比較レビューまで紹介!順次紹介してますのでぜひ参考にされてくださいね。

まずはグラマラスリムレッグから!

グラマラスリムレッグ グラマラスリムレッグ

グラマラスリムレッグ&ナイトスリム共に透明のビニールに包まれてパッケージングされてます。

ただ私の中で少し残念だったのが…これだけバカ売れしてるのにジャケットが貧祖だなぁともったいなく感じたこと。

グラマラスリムレッグは、もっとしっかりした分厚い素材等のパッケージで豪華な雰囲気をイメージをしてただけに残念。

とりあえず、初っ端に愚痴から始まってしまいましたが早速開封していきます。

グラマラスリムレッグ グラマラスリムレッグ

パッケージからグラマラスリムレッグを取り出してみました。

最初の印象として「あ!生地が分厚いな。」という印象で素材のクオリティの高さを予見させてくれます。

次にグラマラスリムレッグの生地を伸ばしてみて伸縮性をチェック。

グラマラスリムレッグ グラマラスリムレッグ

最初の開封時に予見した通り、グラマラスリムレッグの生地の伸縮性は高いですね。

弾力があるというか、戻ろうとする素材の力を感じます。

もちろん着圧力があるからこの伸縮性を実現できてるのかなと思います。

さて次はいよいよ試着タイムに入ります!

グラマラスリムレッグ グラマラスリムレッグ グラマラスリムレッグ

私の体型ですが、身長が158cmで体重は53kg。

2年前に男児を出産してから体重は4kg増え、特に太ももあたりの肉付きが酷いんです。

産後から2年経過して4kg増え、これ以上は増えることはないのですが体重が減ることもありません。

余談ですが産後の影響で変化したのは体重増だけでなく、肌質も少し変わってきました。女性ホルモンのバランスの変化によるものらしいのですが、以前にも増して肌荒れしやすくなってるので産後のケアや防止は重要です!

もちろん太ももにこびりついたセルライトは全く私の脚から離れるつもりはなさそうなこともあり、グラマラスリムレッグの効果で少しでもスリムになりたいわけです。

 

それで、履いてみた感想としては…

 

う~ん…まず履きづらい!

 

通常のレギンスと比較したら当たり前なのでしょうが、このグラマラスリムレッグ履くのにけっこう手間がかかってしまいます。

口コミでも私と同じ感想をされてる方がいましたがこれを履きやすいと感じるのは無理があるかな…と。

なので、スムーズに履けるようになるまで慣れが必要かと思いますね。

グラマラスリムレッグ

履き心地に関しても、後に解説でもレビューしてますが…

付属で付いてくるナイトスリム、市販されてるメディキュットと比較すると全然悪くないです。

適度な締め付け感を実感できるので、これ履いて過ごしたら脚のむくみなんてスッキリさせてくれるんじゃないかと思わせるくらいの着圧感ですね。

あと…

全然めくれない!

くるくるならないのがイイ♪

グラマラスリムレッグはお腹部分までカバーしてくれるわけですが、プレミアムスリムスキニーレギンス等の今も人気の着圧レギンスと比較してもこの点は非常に優れてますね。

プレミアムスリムスキニーレギンスも悪くはないんですが、けっこうめくれちゃったりしてて寝てる時等が面倒なんですよね。

グラマラスリムレッグはこの点、生地もしっかり作られてるせいか、くるくるならないのは非常に素晴らしいです。

足首の方もくるくるめくれるようなことはありません!

グラマラスリムレッグを履いてみた感想をまとめると…
  • 履くのに手間がかかるのが難点。
  • 履き心地は最上級。
  • 適度な締め付け感。
  • くるくるめくれることはない。

↑が私がグラマラスリムレッグを履いてみた感想です。

履くのに慣れないといけないという点が唯一のネックで、トイレ等も苦労しそうですが、履き心地・締め付け感ともに全然問題なく、めくれる心配もないので履き続けられるか心配!という方にも特におすすめだと思います。

 

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【追記】グラマラスリムレッグを履いて1ヶ月!むくみは?マッサージ動画を参考に併用した結果…

グラマラスリムレッグ

グラマラスリムレッグを履いて1ヶ月ですが…

 

むくみ…かなりとれてくれます!

 

子供の保育園の送り向かえで少しの距離を歩くんですが、以前に比べ全然ストレスを感じてません。

太もももですが特にふくらはぎのどんより重たい感じやつっぱった感じも全くない!

 

かなり快適です!

というのもグラマラスリムレッグを履き続ける(就寝時&自宅にいる時はほぼ履いていて外出時は履いてません。)のと併用して↓のYoutubeでやっているむくみとりのマッサージ動画を参考にされるのがおすすめです。

  1. 足首をほぐす
  2. 両ふくらはぎを30回トントン
  3. 両太ももを30回トントン
  4. 深呼吸をする

お風呂場で↑の4つを繰り返し毎日してました。

「グラマラスリムレッグ+簡易マッサージ」

これかなりおすすめなのでグラマラスリムレッグが手元にある方はぜひ試されてみてください。

↑の動画を見た人の感想

比較のアイデアすばらしすぎる!!!
むしろ浴槽のように変化が分かりにくい水量で目に見えて結果を出せるのは本当にすごいです!!!!!
編集お疲れさまです!
セナさんがおすすめしてくれるストレッチなら続けていける気力が出ます!
今度はぜひ顔のマッサージや、姿勢の正し方、
あと、できれば後ろ姿をどうやってコントロールしているかを教えてほしいです。
美意識が高い人の動画はすごく見ごたえがあります。

引用:Youtube

見て下さい! これだけ細くなりました!! って画像貼られるより お湯で体積はかる方が はるかに信用できる😭 そして分かりやすいです! 私も水かさで実験します! 毎日投稿嬉しいけど 身体が心配です。 無理のない頻度でお願いします🙇

引用:Youtube

これをやってから2日経つのですが、めっちゃ効果ありましたw 脚のプルプルがほとんど無くなって、締まってきました! セナくんほんとにありがとう😭 これからずっと続けます!!!

引用:Youtube

むくみ解消は美脚への第一歩!正しい認識と対処が重要!

むくみの解消は美脚への第一歩と言っても過言ではありません。

パンパンになった脚の状態を放置してしまうと、その状態が当たり前になってしまい、元の綺麗な脚に戻すには困難になってしまいますし、冷え性の原因にもなってしまいます。

むくみを解消する為には脚への血流循環が何よりも大事、この点グラマラスリムレッグを履くことで脚もポカポカし、血流への循環が良い方向へ向かってるなんだなという印象は履いてみれば素直に感じるはずです。

下記ではこの「むくみ解消」について的確な解説がございましたので、そちらの記事を引用する形でご紹介したいと思います。

気になった方はぜひチェックされてみてくださいね。

むくみの原因と対策

  • むくみの正体は、皮下脂肪に溜まった余分な水分
  • むくみの主な原因は、血液循環の不良と塩分の摂り過ぎ
  • 水分やアルコールの摂取を控えても、むくみは改善しない
  • 体を温めれば、血液循環がアップしむくみが解消する
  • むくみが気になるときは、カリウムの摂取がおすすめ

今日から実践できる正しいむくみ解消法

根本から血液循環を良くするには、運動などでふくらはぎの筋力をアップさせることが有効ですが、即効性があるのは体を温めることです。
体が冷えていると、毛細血管の血液循環が悪くなり、むくみにつながります。夏の冷房や冬の外気による冷えを避けるような服装を心がけてください。靴下を履く、手袋をする、カイロを使うなどして、手足が冷えないようにしましょう。
入浴もシャワーですませるのではなく、湯船につかることを習慣にしましょう。むくみが気になるときには、手浴や足湯もおすすめです。

カリウムを摂取して、ナトリウムの排せつを促進

塩分(ナトリウム)には水を溜め込む性質がありますが、カリウムも体内の水分調整に関わっています。カリウムは腎臓でナトリウムが再吸収されるのを抑制し、尿中への排せつを促進します。
食品では、ほうれん草や小松菜、アボカド、バナナなどにカリウムが豊富に含まれているので、積極的に食べましょう。ただし、腎臓が悪い方はカリウムを摂り過ぎると不整脈を起こすことがあるので注意が必要です。
料理には、レモンや酢などの酸味、ハーブや香辛料、出汁を使うようにすると、塩分を控えられます。
日々の生活のちょっとした工夫が、むくみの解消につながりますよ。

引用元:サントリー健康食品通販

 

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グラマラスリムレッグ3着以上の購入で付いてくるナイトスリムを履いてみた感想

ナイトスリム ナイトスリム

グラマラスリムレッグを3着セットの購入で付いてくるナイトスリムも試着してみたので少しレビューしておきます。

ナイトスリム

広げるとこんな感じで膝上くらいまでアプローチしてくれる就寝用のスパッツといったところでしょうか。

夏場の暑い時期に着用するのがおすすめだと思います。

ナイトスリム ナイトスリム

グラマラスリムレッグ同様、生地はしっかりした素材で作られてるので伸縮性も同じく問題はありません。

それでは、早速履いてみた感想をレビューしていきますね。

ナイトスリム ナイトスリム

基本スペックはグラマラスリムレッグと一緒なんで締め付け感等は悪くありません。

ただグラマラスリムレッグと明らかに違う点は丈の長さが膝部分までしかないので、ふくらはぎ足首までカバーしたいなと考えてる方はどうなのかなといった感想です。

あと普段履きでは活用しづらいので、あくまでも就寝用になります。

普段履きで履いて動いたりすると少し違和感を感じて履き心地があまりよく感じなかったのが率直な私の意見です。

グラマラスリムレッグじゃ暑苦しくて嫌だな…寝る時だけ使いたい!と「普段履き」「就寝時」と区別化・使い分けして履くのもおすめですよ~。

メディキュットも履いてみました

メディキュット

今回、グラマラスリムレッグとメディキュットを比較して検証してみるだけにメディキュットを購入してみました。

実は市販の着圧レギンスを購入するのは初めてなんですよね…。

自宅近くにある「ツルハドラッグ」の10%割引クーポンが残ってたのでそれを使って購入しました。

お値段は消費税込みで4,158円

アットコスメのおすすめシールが貼ってある一番定番なものを購入しました。

メディキュット

驚いたことにメディキュットのMサイズはたんまり在庫がありそうなんですが、Lサイズはほとんど在庫がない様子でした。

Lサイズが人気みたいですね。

私もLサイズの購入です。

早速メディキュットの履き心地・履きやすさを確認していきます!

メディキュット メディキュット メディキュット メディキュット

↑のようにメディキュットを履いてみたわけですが、足首の先がピンク色の差し色が入っていて可愛いですね。

肌触りもさすがに悪くはありません。

グラマラスリムレッグとメディキュットを比較して検証

グラマラスリムレッグ メディキュット

下記のようにグラマラスリムレッグとメディキュットでの比較を気にされてる方も多いみたいですね。

上記の当記事にてメディキュットを履いた感想を軽くふれてますが、グラマラスリムレッグとメディキュットを比較してみてどう感じたか?を紹介します!

グラマラスリムレッグに対してメディキュットの場合…

  • 履きやすい
  • 肌触りがよく履き心地が良い
  • 着圧が弱く効果を実感できるかが微妙

双方履いてみた率直な感想は↑の3つですね。料金・販売形態など他にも違う部分はあるのですが、まずは履いた感想だけに絞り紹介させていただきました。

正直、履き心地・履きやすさに関しては評価の高いグラマラスリムレッグを差し置いてもメディキュットが明らかに上回っていますね。

ただ肝心な引き締め効果に対してはメディキュットの方が明らかに劣ります。

続けやすさは→メディキュット

着圧力は→グラマラスリムレッグ

メディキュット

↑ご覧のようにメディキュットの場合は脚の各部位によって着圧力が異なっています。

履き心地や続けやすさであればメディキュットを選んでも良いですし、ドラッグストア等でも市販されてるんで気になったらいつでも買いにいけるという点は悪くないと思います。

ただ、もっと締め付け感が欲しい!着圧効果をしっかり体感できないと不安!という方はグラマラスリムレッグをおすすめします。

 

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グラマラスリムレッグは産後いつから履くのが良い?タイミング等

グラマラスリムレッグ 産後

着圧レギンスや骨盤ガードルのような体に圧をかけていく衣類等どうしても体への負担を意識してしまいますね。

私の場合は自然分娩で破水してからちょうど1時間後に出産という流れでした。

出産後は骨盤もゆるゆる状態になっているので激しい運動等はもちろん控えてましたし、育児などに慣れ少し落ち着いたかなぁというタイミング(出産半年後くらい)でウォーキングをしたり骨盤ショーツ等を着用するようにしてました。

一般的には…

  • 自然分娩の方 → 2ヵ月後
  • 帝王切開の方 → 3ヵ月後

上記のように分娩方法によって「産後いつから履いた方が良いのか?」というタイミングは分かれるようです。

産後の骨盤矯正はいつから受けられるのか?

出産後の1~2ヶ月の間は、体力回復期問で、骨盤はとても不安定な状態です。

その間に、産後の骨盤に刺激を与えることは望ましくないため、自然分娩の方は2ヶ月後から、帝王切開の方は3ヶ月後からが産後の骨盤矯正をスタートする適切な時期です。

また、妊娠期間中に分泌されるリラキシンには、間接を柔らかくする作用があるため、リラキシンが作用している期間にしっかりと矯正を行うことで、より高い効果が期待できるのです。

産後1年以上が経過している方でも、骨盤が開いたまま固定してしまっている方も多くいらっしゃいます。ポッコリおなかが気になる方や、産後に腰痛になりやすくなったという方は、いまからでも産後骨盤矯正を受けることを強くお勧めいたします。

参照元:産後骨盤矯正|かがやき骨盤整骨院

 

産後の体重と体型

妊娠期間中7kg~10kg増加した体重はあかちゃん・胎盤・用水・臍帯で4~5kgは確実に減りますが、むくみがきつい方は3kg程度しか減らない方もいらっしゃいます。
また、母乳育児・ミルク育児などで体重の減少のスピードも変わります。

体型については、産後骨盤ベルトの適切な使用とヨガ・ピラティスなどの適度な運動を心がけて状態を少しずつ戻していく必要があります。

産後骨盤矯正 | 姿勢・産後骨盤矯正・パーソナルトレーニングなら、東大阪市吉田の「にしぐち整骨院」

 

↑こちら各整骨院さんでの産後に対する骨盤ケアに関する見解を解説されてますのでこちらも参考にされてみてくださいね。

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グラマラスリムレッグの値段を公式・楽天・Amazonで比較し、最安値がどこなのかを明確にしました。

ご覧の通り楽天・Amazonで購入するよりグラマラスリムレッグ公式サイトの方が圧倒的に安いです。

したがって現状でのグラマラスリムレッグの最安値は公式サイトになるわけですが…

公式サイトに限り3着セット以上で購入すると当サイトでも紹介している「ナイトスリム」ももれなく付いてくる特典付きになってます。

洗い替えの分も考えて3着セットで購入される方が一番多いようですよ~。

グラマラスリムレッグが欲しい方は公式サイトから購入しましょう。

 

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